遇見future的wen

這次還是到愛買去買菜，是為了要買大饅頭而去的，而採買的過程實在有點傷腦筋，因為要考慮價格，也要考慮別老是重覆吃同樣的東西。

這次準備了：

□炒格藍菜
買了兩把，所以炒來很大盤。雖然我個人喜歡用薑絲快炒，但小朋友不喜歡，還是用蒜末就好了。


□干貝小魚四季豆
四季豆+一顆干貝+少許吻仔魚+洋蔥。我一直在想四季豆要跟什麼搭，翻一翻冰箱就看到有干貝跟吻仔魚可用，就加上洋蔥爆香炒了這盤菜，至少看起來不會那麼單調。

□絲瓜蛤蜊
老婆愛吃這道菜，所以在賣場很直接買了條絲瓜跟一些新鮮蛤蜊，還好冰箱有點嫩薑，早知道就不再加鹽了，有點鹹，可見那蛤蜊是吃海水的。

□青椒牛肉
這是我愛吃的菜。看到四條19元的青椒，就直接聯想到這道菜，自然地買了澳洲牛肉片，加了蒜跟醬油（不加沙茶醬），由於是第一次炒，忘了牛肉是要快炒的，時間過久，以致牛肉變硬了，下次得記得才行。

□大頭湯
這次不喝有肉的湯了，一顆大頭菜+紅蘿蔔+幾朵香菇，就成了一鍋有香味跟甜味的湯了。

□主食：依然是大饅頭X1.5


果然是煮太多了，一餐實在是吃不完，沒辦法，不能像在菜市場可秤斤論兩自由選量，在超市都是固定包裝的量，沒得選，除非分兩次煮，但我寧可還是一次煮完，因為煮菜真的是件累事呀。。。